Adolescents
2 ou 3 séances pour apaiser les peurs et gagner en confiance en soi!
Depuis 2023, j’accompagne les adolescents sur 2 à 3 séances pour mettre en lumière l’être unique et merveilleux qu’ils sont et booster leur confiance.
Avec une posture à la fois professionnelle et très intimiste, je leur parle d’égal à égal et les accompagne dans un cadre bienveillant pour les aider à mieux gérer leurs émotions, renforcer leur confiance, améliorer leur concentration ou relation à l’autre ou encore traverser certaines périodes de changements.
Les séances se déroulent en individuel à partir de 11 ans avec l’accord des parents et ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychologique mais vient en complément d’un travail thérapeutique ou éducatif.
Je leur crée un espace confidentiel et de sécurité où ils sont libre d’être et exprimer qui ils sont et dans lequel je les aide à reconnecter à leur force et la fierté de ce qui les rends unique.
1ère séance: Coaching Arbre de vie (1h45).
2ème séance: Hypnose SAJECE (1h).
3ème séance optionnel: soin énergétique.
Séance 1: Arbre de vie
Lors de cette séance, je guide le jeune dans une rétrospective de sa vie, ses forces et ses envies de manière ludique.
Cette séance se fait entièrement assis à un bureau, équipé de crayons de couleur et papier (que je fournis évidemment quand c’est en présentiel). Après une petite phase d’échange sur l’humeur du jour, nous commencerons la phase de dessin d’un arbre. Puis dans un second temps, j’inviterais le jeune à écrire. Chaque partie de l’arbre représente une part d’eux même et la manière dont je les guide permet de connecter à leur inconscient afin de faciliter l’écriture et la connexion à son intelligence intuitive.
Après le dessin et l’écriture, nous aurons une phase de debrief dans laquelle je sélectionne des sujets à mettre en avant et à discuter ensemble. Ces mêmes sujets me serviront de base pour créer le script d’hypnose pour la 2ème séance.
Toute la séance est menée avec bienveillance et j’approfondis certains sujets dans le respect des limites de ce que le jeune est prêt à partager. Chaque échange est infusé de douceur, d’une écoute sécurisante et des phrases de motivation sincères pour booster la confiance en soi.
Tarif Arbre de vie : 90€ (45 minutes de préparation du script en amont + 1h de séance).
Séance 2: Hypnose SAJECE.
Dans un second temps (environ 2 semaines après), cette séance permet de travailler plusieurs sujets en allant directement s’adresser à l’inconscient à travers l’hypnose.
Au début de la séance nous avons un temps d’échange pour évaluer l’humeur du jour, expliquer le déroulé de la séance et répondre aux éventuelles questions sur l’hypnose. La première séance aura permis de créer un climat de confiance, propice au bon déroulé de l’hypnose.
Après, vient le temps de s’allonger (sur un canapé ou un lit quand c’est à distance et dans un fauteuil de relaxation en présentiel) et je guiderais une hypnose métaphorique d’environ 40 minutes.
Ces histoires sont des métaphores construites de manière à reprogrammer l’inconscient avec douceur et beaucoup d’impact. Nul besoin ici de retraverser des événements traumatiques, les histoires permettent à l’inconscient d’identifier ce qui est prêt à être libéré et le guident pour amorcer les réglages nécessaires à ton bonheur.
Un petit temps de debrief clôture la séance. Nous ne chercherons pas ici à analyser ce qu’il s’est passé, mais juste à observer, pour ensuite laisser l’inconscient faire les réglages nécessaires dans les jours et semaines qui suivent.
Tarif Hypnose : 90€ (45 minutes de préparation du script en amont + 1h de séance).
Qu'est ce que l'hypnose SAJECE?
L’état d’hypnose n’a rien de “magique”, c’est un état de conscience modifiée dans lequel nous sommes plusieurs fois par jour quand nous sommes dans la lune ou en “pilote automatique”.
Induire un état d’hypnose permet de communiquer et collaborer avec l’inconscient qui est comme notre ordinateur interne qui contient tous les programmes de notre histoires, nos croyances, nos conditionnements et fonctionnement.
L’hypnose aide à libérer de croyances et blocages qui t’empêchent d’avancer et à apporter des réglages dans ton ordinateur interne (ton inconscient) afin cultiver un mieux être physique et psychique.
L’hypnose est un outil de guérison et d’alignement qui aide à modifier nos croyances et nœuds inconscients afin de reprogrammer nos schémas et habitudes pour se créer une réalité qui nous fait plus de bien.
La méthode SAJECE est particulièrement douce et permet la reprogrammation grâce à des histoires et métaphores baignées de joie, fluidité et sérénité.
Ce qui rend cette méthode si efficace est que les héros des histoires sont des personnages qui ne sont pas toi mais les aventures qu’ils vivent résonneront avec ton inconscient qui va piocher ce dont il a besoin.
Séance 3 optionnelle: soin énergétique
Si le jeune et le parent le souhaite, nous pouvons continuer le chemin avec un soin énergétique afin d’approfondir certains sujets qui auront été travaillés en hypnose. Tout comme l’hypnose, les adolescents sont particulièrement réceptifs au soin énergétique car ils possèdent moins de barrières mentales que les adultes.
Tout est énergie et ce qui est en nous et à l’extérieur de nous a un impact plus ou moins élevé sur notre énergie.
Que ce soit notre environnement, rythme quotidien, habitudes, pensées, systèmes de croyances, alimentation, objets, relations, l’énergie de l’humanité, les fluctuations énergétiques terrestres et des planètes….
L’objectif premier du soin est de dénouer les “nœuds énergétiques” dans les différents corps (physique, éthérique, émotionnel, astral…) pour une meilleure circulation de l’énergie et pour gagner en conscience.
Les soins énergétique est une reprogrammation cellulaire qui a pour but de ramener de la vitalité dans le corps, de la clarté dans l’esprit et une plus grande capacité à naviguer et savourer la vie.
Parfois ils repartent avec un grand coup de boost, parfois des libérations émotionnelles profondes, des prises de conscience, plus de sécurité intérieure, une nouvelle motivation, des émotions et stress apaisés, des maux physiques ou psychiques qui disparaissent ou s’atténuent…
Les effets d’un soin sont multiples et difficiles à anticiper et se font ressentir immédiatement ou dans les jours qui suivent.
Tarif Soin énergétique : 90€ (1h30).
Vos témoignages
FAQ
Depuis 2023, j'ai pris la décision de proposer d'accompagner sur un minimum de 2 séances.
Cette décision a découlé de l'observation qu'en 1 séance nous venons "bouger" beaucoup de choses et un suivi est nécessaire pour "boucler les boucles", traiter les nœuds émotionnels en profondeur et obtenir des résultats plus durable.
Dans le cas des adolescents la première séance d'Arbre de vie est idéale pour créer un climat de confiance et me permet de d'identifier les points bloquants qui pourront être travaillés en hypnose par la suite.
Toutes les séances sont possible à distance ou en présentiel, au choix.
Je pratique tous types de séances à distance depuis 2021, car l'énergie ne connait ni la distance ni le temps, donc une séance à distance a exactement les mêmes effets, seul l'expérience change. En présentiel vous entrez dans mon cocon et à distance vous être dans votre cocon, sans le transport post séance parfois un peu à l'ouest! 😉
En présentiel je reçois à Saint Marc sur mer (Saint Nazaire, 44) et à distance les appels se font sur Zoom.
Si tu es en présentiel tu peux aussi choisir de faire certaines séances à distance si tu es en déplacement, nous nous adaptons.
Et pour les personnes que j'accompagne à distance, je vous demande juste d'être dans un endroit calme et isolé pour la séance. Pour les séances d'hypnose et soin énérgétique, je vous demanderais d'être proche d'un canapé ou lit pour vous allonger au début du soin, pour les autres séances pas de prérequis, jutse un endroit calme 🙂
Les adultes sont tous réceptifs à mes méthodes thérapeutique (voir FAQ de la page "Nouveau Départ"), mais les adolescents sont particlulièrement réceptif, cas ils possèdent moins de barrières mentales.
Que ce soit en hypnose ou en soin énergétique, il y a toujours des résultats et un avant/ après, seulement il est plus ou moins subtil et met plus ou moins de temps à se mettre en place. Et parfois, il est possible au premier abord de croire qu'il n'y a pas de résultat car le mental était venu avec un objectif en tête et finalement ce sont d'autres maux/ sujets qui auront été travaillé.
Votre corps et votre inconscient savent ce qui est prioritaire dans votre chemin de mieux être dans le moment présent, et parfois ce n'est pas ce que notre mental veut, et surtout il est difficile de travailler plusieurs sujets profond en même temps. Parfois, il y a quelques étapes et sujets à travailler avant de voir certains de vos objectifs bien être se manifester.Libérer tout vos maux en 1 seule séance serait trop violent pour le corps! Le corps a besoin de temps pour se libérer des noeufs énergétiques et émotionnels.
L'hypnose et l'énergétique sont des outils puissants et il y aura toujours un travail de fait, mais les résultats seront plus ou moins visibles et parfois même spectaculaire en fonction de plusieurs facteurs: chemin déjà parcouru, conscience, envie, timing, santé et situation actuelle, confiance dans le praticien.ne... Je fais de mon mieux pour instaurer un climat de confiance et vous offrir une qualité de présence et d'utilisation de mes outils au service de votre mieux être.
Voir les effets post soin et les contre indications en question 5.
Oui, la confidentialité est au coeur de mon accompagnement. Tous les échanges pendant les séances sont strictement confidentiels, je ne raporte pas aux parents ce que leur enfant me confie, sauf ci celui-ci me donne son accord ou si une situation mettrai en danger sa sécurité ou celle d'autrui.
En tant que praticienne en hypnose et coach, je m'engage à réspecter la confidentialité et le cadre bienveillant de l'accompagnement. Cet équilibre permet à l'adolescent de se sentir libre de s'exprimer tout en maintenant un lien de transparence avec les parents.
Pour l'hypnose pas de contre indication.
Pour le soin énergétique, contre indication un peu plus bas.
Une séance d'hypnose ou de soin reste active plusieurs jours, voir plusieurs semaines après la séance. Dans les jours qui suivent, bien penser à s’hydrater, à prendre du temps pour soi et à être bien à l'écoute des besoins de votre corps, qui aura surement besoin de plus de repos que d'habitude.
Eviter de consommer de l’alcool et drogue dans les 72H qui suivent (ces substances viennent altérer notre structure énergétique et baisser le taux vibratoire).
Le soin énergétique, à l’instar de d’autres pratiques comme l'accupuncture, l'ostéopathie ou le shiatsu, réveille vos capacités d'auto-guérison. Cela peut entraîner un afflux de conscience corporelle ou émotionnelle. C'est généralement une expérience positive, mais cela peut aussi signifier une sensibilité ou une intolérance accrue à des choses qui semblaient auparavant normales. C'est le cas, par exemple, de quelqu'un qui s'adapte inconsciemment au stress en se serrant les dents ou en se recroquevillant les épaules. Après un soin énergétique, une fois que les sensations corporelles de cette personne ont été réveillées, sa légère tension dans le haut du dos, le cou ou les tensions dans le ventre peut se mettre à crier et s’amplifier un temps, avant de se libérer.
D’autres effets secondaires possibles sont la fatigue et les libérations émotionnelles. Le soin peut avoir un effet boost en repartant plus léger et réactivant l’énergie vitale, mais si le corps accumule de la fatigue il pourra appeler au repos post soin. Il en est de même pour les émotions, elles pourront être joyeuses et apaisées mais il est possible que des émotions stockées demandent à sortir, certaines personnes peuvent observer de la tristesse ou de la colère intense post soin, mais tout cela est temporaire et permet des nettoyages énergétiques profonds et bénéfiques.
La bonne nouvelle concernant ces effets secondaires est que c'est un signe que les choses bougent et ils signifient que vous déconstruisez certains mécanismes pour mieux reconstruire faire circuler l’énergie avec harmonie, en vous et dans votre environnement.
La clé est de créer de l’espace pour accueillir ce qui vient et de faire confiance à l’intelligence exceptionnelle du corps pour faire de la place au renouveau.
Rappel des contre-indications :
✦ Stress Post Traumatique profond.
✦ Si vous êtes sous l’effet d’une drogue récréative ou d’alcool.
✦ Si vous prenez actuellement un médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur).
✦ Haute pression artérielle.
✦ Maladie cardio vasculaire, ou historique de crise cardiaque ou AVC.
✦ Asthme sévère.
✦ Epilepsie.
✦ Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique.
Ces séances ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychologique, mais viennent en complément et en soutiens.
Si les parents et l'adolescent le souhaitent, les 2 séances peuvent être complétées par un soin énergétique.
Ensuite, je conseille de laisser passer au moins 3 mois avant une autre séance, afin de laisser à l'adolescent l'espace pour évoluer naturellement et aux séances d'infuser petit à petit. Car comme pour tout, les résultats ne sont pas immédiat et apparaissent avec le temps.
Ensuite, vous pouvez me recontacter pour ajouter des séances ponctuelles d'hypnose ou de soin énergétiques quand vous en ressentez le besoin.
Si tu as des doutes quand au service le plus adapté ou que tu as des questions tu peux me contacter par le canal de ton choix:
- Par email sur constance.simon.coaching@gmaol.com.
- Par SMS au 0689446293
- Par message privé sur instagram @frequence.constance
- Ou réserver un appel découverte de 20 minutes en visio sur le lien Calendly.
Apaiser les peurs, mettre en lumière ses forces et faire plus de place à la confiance en soi.
